在夜間，肌膚的代謝速度加快，細胞更新的過程也隨之增強。此時，皮膚對護膚成分的吸收能力最強，因此選擇合適的產品能有效改善肌膚狀況。夜間護膚不僅能幫助修復白天受到的損傷，還能提供深層滋潤，讓肌膚在第二天醒來時更加光滑和明亮。

 

如何進行夜間護膚

  1. 清潔：使用溫和的潔面產品，徹底清除一天的污垢和化妝品殘留。
  2. 調理：使用化妝水或精華液，幫助肌膚恢復pH值，為後續護膚打下基礎。
  3. 修復：選擇含有修復成分的精華，如維他命C、透明質酸或肽類，這些成分能促進肌膚再生。
  4. 滋潤：使用夜間面霜或油類產品，為肌膚提供持久的滋潤，鎖住水分。

 

夜間護膚是一個不可忽視的步驟，透過正確的護膚程序，我們可以在睡眠中有效修復肌膚，讓肌膚在每個早晨都展現最佳狀態。

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